jak przestać??

jak przestac obgryzac skorki u paznokci??Pomocy!!Juz nie moge z tym wytrzymac boli mnie jak nie powiem co a i tak obgryzam ostatnio to juz do krwi!! Pomocy jak przestac nic nie pomaga spie juz nawet w rekawiczkach moje rece wygladaja okropnie...nie wiem czemu tak obgryzam nie stresuje sie przeciez ;(

kup sobie w aptece taki plyn on jest strasznie gorzki... mozesz sobie nim smarowac paznokcie i skorki... musisz sie dowiedziec w aptece. dzieki temu przestaniesz obgryzac skorki bo nie bedzie ci smakowalo. A w gumowych rekawiczkach nie spij bo ci sie rece tak odparza ze wow!! Mozna tez dostac grzybicy jak obgryzasz!! Dowiedzialam sie tego od dermatologa.. uwierz nie warto tego robic! Kup se ten plyn ja sie tak oduczylam obgryzac i skorki i paznokcie xD Teraz mam ladne dlugie paznokcie i ladne skorki xD
Pozdro xD

Oj niewiem . Mi nic nie pomoglo. Zadne srodki i Tak żarlam i tak :)Teraz nie ogryzam . Poprostu z Tego Wyroslam.
Ale mozesz np. zamiast skórek kupic sobie cos do ogryzania. Np. paluszki slone lub z makiem . Zalezy jakie lubisz :)
Pozdrawiam

Łatwy domowy sposób to nacierać paznokcie cytryną :/ Mojej koleżanki mam jej tak zrobiła, i pomogło. Ale jesli masz jakies podrażnienia to nie radze bo bedzie szczypać.

morzesz sobie kupić taki jakby lakier ,,Pazurek".Ja też miałam taki problem ale od kiedy zaczełam go urzywać przestałam już obgryzać paznokcie.

musisz sobie załatwić tzw. "gryzaczka" coś do gryzienia .. też kiedyś obgryzałam paznokcie ale kiedy zaczynam coś innego gryźć to zapominałam o paznokciach:d. Mój kolega zawsze gryzie zakrętke od mazaka. Ja jakąś gume do żucia :D