Jak rozpoznać uzależnienie od komputera (internetu) albo zakupów?

Mam wątpliwości co do tego, czy nie jestem przypadkiem uzależniona od komputera i zakupów... Zależy mi na tym, aby to sprawdzić :)

Koteceq - po pierwsze nie "ten" tylko "ta" ;)
Po drugie - nie pytam, czy to masakra czy nie, jak to jest u ciebie - ja pytam jak to rozpoznać.
Po trzecie - uprzedzam, że nie pytam jak się z tego wyplątać.

Oj nie Ty jeden.
Od kiedy mama założyła mi neta nie mogę bez niego żyć...
Codziennie muszę wejść na nk , fotkę , photobloga.
Masakra.... jakaś.

Spróbuj przez ok. trzy dni nie siadać przed komputerem i przez np. tydzień nie iść na zakupy. Jeśli Ci się uda - wszystko w porządku. Jeśli nie - witam w gronie uzależnionych ;)

;D zwykle objawia sie to tym, ze codziennie musisz wejść na kompa, wejść na wszystkie strony, jakie lubisz odwiedzać (jak chociażby zapytaj.com.pl ;D) i po prostu lubisz siedzieć przed nim do później nocy... ;p przez to zapominasz o lekcjach i na nic innego nie masz czasu... komp cie hipnotyzuje... ;p tak samo z tv... tkwisz godzinami przed ekranem jak w transie... ;p
no i zakupy... musisz chodzić na nie często... bo nie wytrzymasz xd

Podobno symptomem uzależnienia od internetu jest sprawdzanie poczty zaraz przed pójściem spać i następnie tuż po obudzeniu się, gdy prawdopodobieństwo otrzymania sensownego maila jest znikome (nie mówię o sytuacjach, kiedy czeka się na ważną informację).
Co do zakupów... nie mam doświadczenia w tej dziedzinie. Przypuszczam jednak, że nie jest się uzależnionym, jeżeli przechodzi się z większą ilością kasy w gotówce lub na koncie obok wystaw sklepów z ulubionymi rzeczami (obojętnie czy to H&M, czy Orsay, czy Empik) i nie zmuszasz się do przejścia dalej, tylko sobie spokojnie idziesz. No i chyba stosunkowo mało wydajesz ;).

Moim zdaniem, zobacz czy nie możesz żyć bez owych "uzaleznień", aczkolwiek nie potwierdzonych. To znaczy, zrób sobie któregoś dnia taki eskperyment, nie wchodź na kompa, w ogóle, ani na minute. Sama wiesz, że jeśli to wytrzymasz, i nie bedzie Cię korciło żeby wejść na komp, to znaczy że uzależniona nie jesteś. To samo tyczy sie zakupów, przykładowo robisz zakupy, dwa razy w tygodniu, to sobie zrób przerwę od zakupów, najlepiej dłuższą. Zwykle uzależnienie wygląda tak jak od palenia papierosów, ale oczywiście dużo mniej groźne w skutkach ;) Jeśli zdasz sobie sprawę że możesz zyć, bez częstych wizyt na kompie, i szaleńczysz zakupów to jest z Tobą very good :D