znacie jakaś dietę????

Znacie jakąś dietę na to, żeby być grubsza??????? Ja mam 13 lat i ważę 35 kilo mam 1,58 wzrostu! chcę być grubsza,może znacie jakieś przepis na to żebym się stała grubsza chodzi mi o to czy znacie jakąś dietę..co mam jeść itd...POMóżCIE

pozeraj wszystko co widzisz , wszystkie węglowodory bo to one są odpowiedzialne z przyrost tkanki tłuszczowej, jeśli po pół roku obżarstwa nic nie pomoze zgłos sie do lekarza, mozę masz chorą tarczyce ??

polecam moją
polega na jedzeniu czekolady =) hehe

Z dietą na przytycie nie ma dużego problemu. Poprostu jedz duuużo tłustego, dużo słodyczy itp.
Ty powinnaś przy tym wzroście ważyć 48kg.
A już ci to tłumacze jak to obliczyłam :
po prostu jak jest 1,58wzrostu to trzeba od 58cm odjąć 10 i wychodzi prawidłowa waga ile powinnaś ważyć czyli 48kg.

Jak masz wątpliwości, to wejdź tutaj: [LINK]