Kategorie
Kluby
- Lista wszystkich klubów
- Klub SzalOnych Panien(537)
- Klub Wszystkich Użytkowników(483)
- Klub Uśmiechu(338)
- Klub pięknych oczek(295)
- Klub zwierzakomaniaków(288)
- Klub Ludzi z Uczuciami(273)
- Klub fanów Feel'a(270)
- Klub Szalonych Ziomków(258)
- Klub wszystkich dziewczyn(225)
- Klub szalonych i młodych(186)
- Klub lubiących pisać esemeski(184)
- Klub słuchających metalu i punka(176)
- Klub Sweet Teen(174)
- Klub zwiędłego kalafiora(165)
- Klub wielbicieli Cristiano Ronaldo(137)
Jesteś w: Zdrowie / Dieta i Kondycja /
wróć do przeglądania pytań
Pytanie
|
Zadano: 2008-08-26 18:54:07
co zrobić by moje uda byly szczupłe? |
|
Dodaj do:
Najlepsza odpowiedź
|
Odpowiedziano: 2008-08-26 21:38:53
Są różne ćwiczenia specjalnie na uda, pośladki itp. czasem np. w czasopismach dla kobiet są pokazane. Warto jezdzic na rowerze, choc wydaje mi sie, ze od takiej jazdy mogą urosnać mięsnie... ;/ Masaże ud moga chyba tez duzo pomóc. tu masz linki:
|
Odpowiedzi (Liczba odpowiedzi: 6)
|
Odpowiedziano: 2008-08-26 18:55:36
Ćwiczyć,ćwiczyć,ćwiczyć i nie jeść słodyczy. |
|
Odpowiedziano: 2008-08-26 18:55:47
Jeździj dużo na rowerze,biegaj,jeździj na rolkach,pij dużo wody,wcieraj balsam ujędrniający...Pozdrawiam:) |
|
Odpowiedziano: 2008-08-26 20:14:16
polecam jazdę na rowerze codziennie ok 1 godziny na ciężkich przerzutkach...
|
|
|
Odpowiedziano: 2008-08-26 20:58:10
czyli na jakich przerzutkach ?
|
|
|
Odpowiedziano: 2008-08-26 21:44:32
oj, coś sie ten link zepsuł... ale wpisz do googli "szczupłe uda" i na pewno znajdziesz coś ciekawego po poczytania. :) |
