ćwicząc stretching po jakim czasie będę na tyle rozciągnięta aby zrobić szpagat?

w styczniu mam sprawdzian z gimnastyki/akrobatyki. w moim układzie gimnastycznym ma być coś takiego, że stanę na rękach i stojąc na rękach srobię szpagat i przejdę się kawałek z tym szpagatem na rękach (tak jak jest to na tym filmiku w 54 sekundzie [LINK] ). nie wiem czy zdążę do stycznia się aż tak rozciagnąć aby bez problemu stojąc na rękach zrobić szpagat. pomocy!

oczywiście rozcągając się codziennie XD

ja sie wytrzwiczyłam w 2 dni :)) i sie udało zrobić szpagat :))

Ćwicząc regularnie powinnaś się do tego czasu wyrobić.