milucha.
Zgłoś

Do tańczących ... Jak nauczyć się skoku Jete ?

<a target='_blank' title='ImageShack - Image And Video Hosting' href='http://img8.imageshack.us/i/nicole20saxby20split20j.jpg/'>

</a>

Chodzi mi o ten skok .
Tańczę 5 lat . Umiem szpagat [ na każdą nogę ... ]
i próbuję skakać skok jete ale nie wychodzi mi ! ;/
Jak się tego nauczyć ? < proszę , nie piszcie że nie wiecie ani że muszę ćwiczyć>
ćwiczę to cały czas i nie umiem .
Możecie mi to logicznie wytłumaczyć ?
Za najlepszą odp czeka najj :)

To pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać

1 ocena Najlepsza odp: 100%

0
0
Odpowiedz

Najlepsza odpowiedź

blocked
Zgłoś

Skoro umiesz szpagaty to rób sobie podskoki- najwyżej jak umiesz. Same podskoki bez szpagatów im wyżej tym lepiej. Potem rób szase krok i jete. Próbuj, próbuj i próbuj. Ćwicz, ćwicz i ćwicz. Na trampolinie- na jakimś wesołym miasteczku czy coś możesz też ćwiczyć. Wtedy po pewnym czasie jak tak skaczesz w rzeczywistości skaczesz wyżej. Ciągnij najpierw- jak załóżmy robisz jete na prawą to ciągnij prawą nogę ,a potem próbuj coraz bardziej ciągnąć lewą. No i rób jak najwięcej szpagaty.;]]

Jete takie jak na rysunku to też skok szpagatowy ;]]

Odpowiedź została zedytowana [Pokaż poprzednią odpowiedź]

Odpowiedzi
ania.kwiatkowska.94214
zgłoś

Na poczatku rob skok w miejscu. Pocwicz na trampolinie. Zrob szase krok i skok. I caly czas cwicz skoki. Do jete szpagat nie jest potrzebny wystarczy, ze sie wybijesz do gory i polecisz jak najdalej.

Uważasz, że ktoś się myli?

lub