Bardzo mam krzywe nogi ? i jakimi ćwiczeniami mogę je wyprostować ?
Proszę czekać...
Odpowiedzi
troszke . ale nie wiem wpisz sobie w google
chyba nie da sie wyprostować od tak nóg ale jakieś ćwiczenia na pewno znajdziesz.
Masz ładne nogi, takie chude. Tej, też chcę takie. xD
Co do krzywości to nie masz za bardzo krzywych. A z ćwiczeniami to Ci polecam takie jak mi pani od w-f dała i mam proste nogi :
Siadasz po turecku i rękoma wypychasz kolana na zewnątrz. :)
Myślę, że pomogłam.
idz do ortopedy i niech ci przepisze cwiczenia albo wkladki ortopedyczne.
Nie bardzo.
Najlepiej idź do specjalisty, on powie Ci jak masz ćwiczyć bu się ich pozbyć.
Uważasz, że ktoś się myli?
lub